Baby Boom

Rafaela Frasson, Thais Ramos e Leticia Rios – Fisioterapeutas do Babyboom

O Baby Boom é indicado para gestantes que buscam uma gestação ativa e com menos desconfortos, um espaço para troca de experiências e um melhor preparo para o parto normal.

Ele prioriza toda a gestante como um todo, trabalhando o alongamento e o fortalecimento das musculaturas mais requisitadas na gestação e no parto, unindo informação e movimento em um só lugar.

O baby boom foi criado em 2011 por nós, Thais Ramos e Letícia Rios, a partir das nossas experiências acompanhando mulheres da gestação ao pós-parto ao longo dos anos com a base científica de estudos envolvendo exercícios na gestação.

Esses são os princípios que norteiam o Baby Boom:

Específico para gestante – Consciência corporal – Força – Flexibilidade – Informação – Acompanhamento – Estabilização corporal – Mobilidade pélvica – Condicionamento físico – Posicionamento do bebê – Respiração – Compartilhamento de experiências –  Grupo – Apoio, independentemente da sua escolha de parto.

Os atendimentos são em grupo e podem ser realizados on-line ou de maneira presencial. Sua primeira aula será uma avaliação individual, afinal, o exercício tem que ser focado no seu objetivo, no seu corpo e nas suas modificações corporais.