Fotos de Gestantes Ativas Fazendo Exercícios no ES

(1) comentários

Cesárea

Olá Pessoal…
Vou postar umas fotinhas durante uma aula minha…
Essa aula foi realizada na Clínica Gerar em Jardim da Penha – Vitória – ES, um dos lugares que dou aula em Vitória. 
A Clínica Gerar é de uma amiga minha também fisioterapeuta especialista em Saúde da Mulher, Priscila Valentim, que trabalha em Vitória a bastante tempo.
Hoje em dia a Priscila também é uma das minhas alunas, ela está grávida de 19 semanas da segunda filha: Raquel.
A primeira foto é do exercício que chamamos de Gato, é ótima para quem está com dor lombar.
Gatinho para mobilização da coluna lombar e fortalecimento do períneo
Vale lembrar que a fisioterapia para gestantes não é só realizada quando se está com dor, mas também para manter a gestação saudável, fortalecer o corpo globalmente e prevenir dores.
Os exercícios são benéficos tanto para as mamães que querem o parto normal quanto as que querem cesárea.
E para quem quer parto normal, fazemos diversas posições que poderão ser utilizadas no trabalho de parto e parto, além de uma aula específica para o parto normal, onde o marido acompanha e aprende o que poderá fazer para ajudar a mamãe e também participar ativamente do parto.

Posição que geralmente as gestantes adoram, pois promove relaxamento 

Gestantes Ativas… cada uma com uma idade gestacional


Eu e as Gestantes na Clínica Gerar

Eu e a Cris… olha que barriguinha mais linda, é a Sara
Além dos exercícios, também fazemos Drenagem Linfática Manual para as gestantes que estão com edema (inchaço) e no pós parto fazemos reeducação perineal (fortalecimento do períneo através da eletroestimulação).
Venha fazer uma aula experimental…

Mais informações: (27) 3032-6974 / (27) 9938-8501

Este artigo pertence ao http://gestavida.blogspot.com/
Plágio é crime e está previsto no artigo 184 do Código Penal.

Ícone compartilhar | GestaVida Blog compartilhar
Ícone comentarios | GestaVida Blog VER COMENTÁRIOS
Autor do Post | GestaVida Blog
Escrito por:

GestaVida

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

(1) Comentários
  • theguardian.com

    Good day! I know this is kinda off topic but I was wondering which blog platform are you using for this site? I'm getting fed up of Wordpress because I've had issues with hackers and I'm looking at options for another platform. I would be awesome if you could point me in the direction of a good platform. theguardian.com

  • theguardian.com

    Howdy! I could have sworn I've been to this web site before but after going through some of the posts I realized it's new to me. Anyways, I'm definitely pleased I found it and I'll be bookmarking it and checking back frequently! theguardian.com

  • Jac Благовещенск

    Pretty section of content. I just stumbled upon your website and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts. Any way I'll be subscribing to your augment and even I achievement you access consistently rapidly. Jac Амур

  • гостиничные чеки Москва

    My brother suggested I might like this website. He was totally right. This post actually made my day. You cann't imagine just how much time I had spent for this information! Thanks! Гостиничные Чеки МСК

  • Прогнозы на футбол

    Hi there, everything is going sound here and ofcourse every one is sharing information, that's actually good, keep up writing. Прогнозы на футбол

  • автомойка самообслуживания под ключ

    Мойка самообслуживания под ключ — это удобно и выгодно. Оборудование европейского качества обеспечит стабильную прибыль. мойка самообслуживания под ключ

  • Прогнозы на футбол

    Oh my goodness! Awesome article dude! Many thanks, However I am encountering issues with your RSS. I don't know why I am unable to subscribe to it. Is there anyone else getting identical RSS problems? Anybody who knows the solution will you kindly respond? Thanx!! Прогнозы на футбол

  • Теннис онлайн

    Howdy! I could have sworn I've been to this web site before but after browsing through some of the posts I realized it's new to me. Anyhow, I'm definitely pleased I discovered it and I'll be bookmarking it and checking back frequently! Теннис онлайн

  • гостиничные чеки Санкт Петербург

    I like it when people come together and share thoughts. Great blog, keep it up! гостиничные чеки Санкт Петербург

  • хот фиеста game

    Greetings! Very helpful advice within this article! It is the little changes that produce the biggest changes. Thanks for sharing! hot fiesta казино

  • www.russa24-diploms-srednee.com

    Pretty great post. I simply stumbled upon your blog and wanted to mention that I have really enjoyed browsing your blog posts. In any case I'll be subscribing in your feed and I am hoping you write again soon! https://www.russa24-diploms-srednee.com

  • 乱伦色情

    国产线播放免费人成视频播放

  • купить удостоверение тракториста машиниста

    Hi there, everything is going perfectly here and ofcourse every one is sharing information, that's really good, keep up writing. удостоверение тракториста машиниста купить в москве

  • Гостиничные Чеки СПБ купить

    It's going to be finish of mine day, but before end I am reading this impressive article to increase my experience. Гостиничные Чеки СПБ

  • университет

    Крупный учебный и научно-исследовательский центр Республики Беларусь. Высшее образование в сфере гуманитарных и естественных наук на 12 факультетах по 35 специальностям первой ступени образования и 22 специальностям второй, 69 специализациям. университет

  • steam cs:go skin casino website 2024

    Keep this going please, great job! new cs live gambling website

  • глаз бога телеграмм

    Fantastic site. Lots of useful information here. I'm sending it to some buddies ans also sharing in delicious. And of course, thank you in your effort! глаз бога телеграмм бесплатно

  • глаз бога телеграмм

    First off I want to say superb blog! I had a quick question that I'd like to ask if you don't mind. I was curious to know how you center yourself and clear your mind before writing. I have had a difficult time clearing my mind in getting my thoughts out. I do enjoy writing but it just seems like the first 10 to 15 minutes are usually wasted just trying to figure out how to begin. Any ideas or tips? Thank you! глаз бога тг

  • зарубежные сериалы смотреть онлайн

    I'm really enjoying the design and layout of your site. It's a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme? Great work! зарубежные сериалы смотреть онлайн

  • nimabi

    Thank you very much for sharing, I learned a lot from your article. Very cool. Thanks. nimabi

  • escort

    Tıkla ve escort bul: gumushane escort

  • Anônimo

    Ei Tais. Adorei seu blog, e esse post sobre a clinica Gerar está maravilhoso. As gestantes Arielly e Cristiane são uns amores nao é mesmo.

    Parabéns, feliz páscoa, e a gente se ve la na clinica
    beijo,
    Soraya.

Inscreva-se na
Trilha da Gestante Gestavida

e receba conteúdos
feitos para você